Muy buenas todos.
Necesito ayuda para desidealizar a una chica.
La chica en cuestión es una compañera del trabajo con la que mantengo una relación muy buena.
Pasamos mucho tiempo juntos y hablamos muchísimo. Ella vive con su pareja y siempre he dado por hecho que no podía haber nada más que amistad entre nosotros pero por más que intento ver sus defectos no consigo quitármela de la cabeza y lo paso muy mal.
¿Qué puedo hacer?

Lo mas simple es alejarte de ella un poco y buscar otra chica, asi puedes hacer la comparacion, hay una pelicula donde lo decian muy bien (Road Tripping si mal no recuerdo) "less mind and more balls" algo como menos mente y mas huevos.

Suerte!!!

Lo peor es que trabaja a mi lado y la tengo que ver un mínimo de 8 horas todos los días.

Me parece que el problema es que de seguro te llevas bien con ella y tienes una buena amistad y la valoras,, deberias de pensar que cuando las relaciones de compañerismo pasan al siguiente nivel se complica todo,, luego hay muchisimos enojos y malos tratos asi que mejor debes hacer como el dicho un clavo saca a otro clavo,,,

Insisto menos mente y mas huevos, deja de quedarte mirandola y sobre todo deja de fantasear que estas con ella, yo lo se por experiencia, y sal solo o con amigos, trata de conocer otra chama, la barrera entre tu y ella no tiene que ser fisica, si es emocional es mucho mas efectiva.

Saludos!!!

Si no puedes alejarte de ella físicamente hazlo emocionalmente.Solo permanece con ella lo justo y necesario es decir ve a desayunar con otro/a compañera y no busques tema de conversación con ella fuera de lo profecional.

En cuanto a tu tiempo libre intenta tener el mayor posible ocupado, as deporte, lee algún libro, etc.. lo que sea para mantener el mayor tiempo posible la mente ocupada.

La definicion de amistad segun la real academia de la lengua española es:

1. f. Afecto personal, puro y desinteresado, compartido con otra persona, que nace y se fortalece con el trato. http://buscon.rae.es/draeI/SrvltConsulta?TIPO_BUS=3&LEMA=amistad

Por lo tanto si tu tienes interés en ella la amistad no existe.